Previsto para começar neste domingo (11), o Strong For All 2026 promete agitar Bertioga em um desafio que envolve força, resistência e superação de limites no Complexo Esportivo Pé na Areia. A programação é gratuita e aberta ao público.

A iniciativa será realizada por meio de uma parceria entre o Conselho Regional de Educação Física da 4ª Região (CREF4/SP) e a Prefeitura de Bertioga, por intermédio da Secretaria de Esporte e Lazer.

Ações

Além das disputas, a ação contará com duas palestras voltadas à conscientização sobre a prática do treino de força.

A primeira será apresentada por Lindicei Aparecido Miho Benigno de Sousa, abordando a importância dessa modalidade para crianças e adolescentes, enquanto a segunda será conduzida por Roberto Feriotti, que falará sobre os benefícios para pessoas acima dos 40 anos.

Competição

As provas serão realizadas nas categorias masculina e feminina, com cinco atletas em cada uma. No decorrer do dia, os competidores enfrentarão três desafios que exigem força, resistência e explosão muscular.

Na prova Hercules Hold, os atletas precisarão sustentar o equipamento pelo maior tempo possível; já no Sand Bag Shoulder, o desafio será elevar o saco de areia até o ombro por quatro repetições.

Bertioga Verão é Top

O Strong For All 2026 integra a programação do “Bertioga Verão é Top”, que tem como objetivo incentivar a prática esportiva, promover o lazer e fortalecer o turismo durante o período de férias escolares e a alta temporada.

A edição de 2026 reúne campeonatos de beach soccer, beach tennis, vôlei de praia, futevôlei e basquete 3×3, além de um festival de inclusão, que encerra as atividades no dia 1º de fevereiro.