Bertioga recebe neste sábado (28) a primeira edição do Festival Yoga e Sustentabilidade, evento gratuito que promete reunir práticas de bem-estar, atividades culturais e reflexões ambientais ao longo de um dia inteiro de programação.
O encontro será realizado das 8h às 18h, no Centro de Educação Ambiental (CEA), no Centro da cidade, com participação aberta ao público mediante inscrição prévia.
Um dia para desacelerar e se reconectar
A proposta do festival é promover a conexão entre corpo, mente e natureza, reunindo diferentes experiências em um só espaço. A programação inclui práticas de yoga, meditação, oficinas, palestras e vivências artísticas voltadas à qualidade de vida e ao cuidado com o meio ambiente.
De acordo com a organização, o evento surge como um convite para desacelerar a rotina e estimular hábitos mais saudáveis, além de fortalecer a consciência ambiental.
Parcerias e experiências diversas
A iniciativa é resultado de uma parceria entre a Prefeitura de Bertioga, a Escola Bhava Yoga, a Casa de Rezo Prema, chefs de cozinha vegana e vegetariana e artistas locais.
O objetivo é reunir diferentes saberes e práticas em uma programação acessível, que dialogue com públicos de todas as idades e níveis de experiência.
Programação inclui práticas físicas, autoconhecimento e alimentação consciente
Ao longo do dia, o público poderá participar de diversas atividades, entre elas:
- Hatha Yoga: prática tradicional com posturas e exercícios respiratórios
- Meditação, savasana e mantras: momentos de relaxamento e conexão interior
- Ayurveda (Agni): abordagem sobre digestão e equilíbrio do corpo
- Palestra sobre consumo consciente: reflexão sobre sustentabilidade
- Oficina de alimentação consciente: foco em hábitos saudáveis
- Jogo Maha Lila: atividade de autoconhecimento inspirada na tradição indiana
- Yoga terapia hormonal: voltada ao equilíbrio do organismo
- Biodança: integração entre música, movimento e emoções
- Mandala orgânica: atividade criativa com elementos naturais
- Kirtan: canto coletivo de mantras
As atividades foram pensadas para estimular o equilíbrio físico e mental, além de promover interação e troca de experiências entre os participantes.
Sustentabilidade como eixo central
Mais do que um evento de yoga, o festival traz a sustentabilidade como tema central. A proposta é incentivar reflexões sobre consumo consciente, alimentação natural e práticas que respeitem o meio ambiente.
A escolha do Centro de Educação Ambiental como palco reforça essa proposta, conectando as atividades ao espaço e à natureza ao redor.
Bertioga reforça vocação para o turismo de natureza
Conhecida por suas áreas preservadas e forte ligação com o ecoturismo, Bertioga tem investido em eventos que valorizam o bem-estar e a relação com a natureza.
O festival também fortalece o calendário cultural da cidade, ampliando as opções de lazer para moradores e visitantes fora da alta temporada.
Mais do que evento, um momento de conexão
Com entrada gratuita e programação diversificada, o Festival Yoga e Sustentabilidade propõe mais do que atividades pontuais: a ideia é criar um espaço de encontro, troca e reconexão.
A expectativa é de que o evento reúna pessoas interessadas em qualidade de vida, espiritualidade e práticas mais conscientes — tudo em meio ao cenário natural do litoral.