Considerado o exercício mais completo após os 40 anos, o agachamento combate a perda de músculos e garante independência funcional no futuro
por Agência Diário
O "truque da meia úmida" usa um estímulo térmico simples para baixar a temperatura do corpo, acalmar o sistema nervoso e induzir o sono profundo rapidamente
por Agência Diário
Criminosos usam uma simples moeda na maçaneta para impedir o travamento das portas. Entenda o golpe e veja como proteger seu carro em estacionamentos
por Agência Diário
Sem antecedentes criminais, um homem furtou uma bicicleta de alto padrão na Decathlon e usou uma justificativa inusitada para se livrar da prisão
por Agência Diário
Comprada por investidores americanos por cerca de 300 mil euros, a vila de Salto de Castro será transformada em destino de luxo e turismo rural em Zamora
por Agência Diário
Sistema que vem saindo dos escritórios e chegando às residências ajuda a reduzir improvisos, mas exige atenção ao preço e ao tipo de uso
por Agência Diário
Antes do famoso "cafezinho matinal", um hábito simples pode alinhar seu corpo para a semana e melhorar as suas capacidades cognitivas e produtivas
por Agência Diário
O ambiente doméstico influencia emoções, atenção e descanso, e ajustes simples, porém importantes, podem deixar a rotina mais leve e funcional
por Agência Diário
O casamento, que por décadas foi considerado um dos principais marcos da vida adulta, já não ocupa o mesmo lugar nas prioridades das novas gerações
por Isabella Fernandes
Empresária e escritora Helena Fraga será empossada durante sessão solene que também marca nova diretoria e premiação literária
por Isabella Fernandes
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